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2006年01月10日
ウコン風呂で温まる。
日々、寒い日が続きます。
冷えた身体をお湯の張った浴槽につかる喜びは 寒い日にはまた格別ですね。
ウコンは 「ウコン風呂」としても活躍します。
ウコン風呂は、冷え性や不眠症によく効くといわれております。
しかし、お風呂に入れるのは根ではなく葉を使います。
(根を入れると、浴槽ばかりでなく体まで黄色に染まるのです。)
葉は陰干ししたものを、細かく切り刻みお風呂に入れます。
体が芯まで温まり、寒いときでも湯冷めしにくくなりますよ。
投稿者 Melody : 2006年01月10日 11:48
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